أميره بكلمتي  
الجنس : 
عدد المساهمات : 8825
العمر : 31
 | بريق الوجه ب الماء البارد مزهل |
| بريق الوجه بالماء البارد - بريق الوجه بالماء البارد - بريق الوجه بالماء البارد - بريق الوجه بالماء البارد - بريق الوجه بالماء البارد 
يؤكد خبراء صحة الجلد بأن غطس الوجه في ماء بارد يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه البريق
والنضارة الطبيعية لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية
المغذية للوجه للماء الباردمما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية
الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع..
* وفيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه :
ضع حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.
ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
اغطس رأسك في الوعاء (الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمدة 20 ثانية.
بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه (الكريم أو الزيت)
ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه إذا كانت بشرتك دهنية أضيف قليلا من
النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه
انشاء الله تعجبكم | |
|
منتديات مملكة الفرات 
منتديات مملكة الفرات 
