منتديات مملكة الفرات
اهلا بك شرفت ونورت
ان كنت مسجل سابقا فضغط دخول
اما ان ارد ان تساهم في تطوير مملكة الفرات فضغط على تسجيل
تسجيل يعني انك ملك وكلنا ملوك
ملاحظة تم تفعيل كل من سجل معنا لحد هذه اللحظة
منتديات مملكة الفرات
اهلا بك شرفت ونورت
ان كنت مسجل سابقا فضغط دخول
اما ان ارد ان تساهم في تطوير مملكة الفرات فضغط على تسجيل
تسجيل يعني انك ملك وكلنا ملوك
ملاحظة تم تفعيل كل من سجل معنا لحد هذه اللحظة
منتديات مملكة الفرات


مملكة القنوات الرياضية المجانية وشيفرات ومفاتيح القنوات المشفرة واخبار الرياضة والحياه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
alforaatالى كل من غاب عن سماء مملكتنا الغالية البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالخميس 25 مايو - 21:08 من طرفalforaatانا الكنغ واسأل عن الأحبابالبطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالخميس 25 مايو - 20:51 من طرفalforaatطريقة الاشتراك بتوقعاتنا الذهبية لطلاب بكلوريا ادبي وعلمي 2014البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالسبت 1 أغسطس - 23:34 من طرفalforaatمن هو توأم الروحالبطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالسبت 1 أغسطس - 23:31 من طرفalforaatقلت اجد جفاء في القلب !قال لي؟البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالسبت 1 أغسطس - 23:24 من طرفalforaatاكواد اسلامية من شركة سيريتيل خدمة ( رنة بغنية ) البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالأربعاء 9 أكتوبر - 0:33 من طرفalforaatالحكمه من اكل التمر بعدد فردي البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالأربعاء 9 أكتوبر - 0:28 من طرفalforaatأم كلثوم - فات الميعاد - كاملة البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالأربعاء 9 أكتوبر - 0:23 من طرفalforaatعذرا حقوق الكبرياء محفوظه لي انا فقطالبطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالأربعاء 9 أكتوبر - 0:14 من طرفalforaatفاصل .؟؟ونواصلالبطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش I_icon_minitimeالثلاثاء 24 يوليو - 1:50 من طرف
منتديات مملكة الفرات
متصل باسم زائر !
اخر زيارة !
عدد مشاركاتي 65 !
اخر عضو اشترك في المنتدى حسام0 !
التسجيل دخول الاعضاء تجديد كلمة المرور البحث طلبات الاعضاء
سحابة الكلمات الدلالية

البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش
شاطر|

 البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
السبت 8 يونيو - 12:20
جامعة الكل
 
جامعة الكل

 


الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 20616

العمر : 59


البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش Empty
البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش

البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن
البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش 528

البطيخ ليس مجرد فاكهة لذيذة، ولكنه أيضاً أفضل غذاء لخفض الوزن خاصة في
الصيف،
فالبطيخ يحتوي على سعرات حرارية قليلة، ويستطيع أن يقتل الإحساس بالجوع بشكل
كبير ولفترات طويلة، لذا يجب على المهتمين بنظم الحمية، أن يضمنوا البطيخ في

خطتهم،
ليستفيدوا من النتائج الإعجازية التي يحققها في فقدان الوزن.
كم عدد السعرات الحرارية في البطيخة


يعتبر تناول الفاكهة، جزء مهم من أي نظام غذائي متوازن،
فهي تمكنك من فقدان الوزن

بطريقة صحية، حيث تملأ معدتك بلاً من أن تشعر بالجوع، والبطيخ يحتوي على 49
سعر حراري لكل كوب، بينما تحتوي البطيخة –ذات الوزن الطبيعي- على 20 كوب،
وبذلك تحتوي البطيخة بكاملها على 1000 سعر حراري، وهو رقم معقول للإستهلاك

في اليوم.

افقدي وزنك بالبطيخ
إذا كنت تريد أن تفقد الوزن بسرعة يجب أن تتبعي هذه القاعدة البسيطة،

يجب أن تأكلي كيلو جرام واحد من البطيخ، لكل 10 كيلو جرام من وزنك.


أفضل جزء في الموضوع، هو أنك لن تكوني جائعة خلال هذا النظام الغذائى لان البطيخ
يملأ المعدة لفترات طويلة، وكثير من الناس الذين يتبعون هذه الحمية،
يفقدون ما بين 3 – 5 كيلوجرامات في أيام قليلة.

البطيخ يحتوي أيضا على بعض المواد الغذائية الصحية مثل فيتامين (ج) والليكوبين،
وهى مواد مهمة للصحة عموماً.

ويمكنك استبدال البطيخ بالأكلات السريعة والحلوى، فهو أفضل وأشهى كثيراً.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأحد 9 يونيو - 20:18
أميره بكلمتي
 
أميره بكلمتي

 


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 8825

العمر : 31


البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش Empty
رد: البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش

لك تقديري وكل شكري واحترامي
دمت كما تحبي

فألف شكر على الطرح المميز يا مميزة .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الثلاثاء 11 يونيو - 22:45
جامعة الكل
 
جامعة الكل

 


الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 20616

العمر : 59


البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش Empty
رد: البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش

البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش 1804715175


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

البطيخ الحل السحرى لانقاص الوزن والتخلص من الكرش

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» اعشاب طبيعية لتخفيف الوزن وازالة الكرش
» البطيخ صديق القلب
» فوائد لانعرفها عن قشر البطيخ
» الروجيم الطبيعي والتخلص من البطن
» مأكولات تساعدك على حفظ القرآن والتخلص من النسيان
الردود الجاهزة :
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مملكة الفرات :: مختارات مملكة الفرات :: طب - صحه - الطب البديل - اعشاب-