الأربعاء 20 يوليو - 14:21 ست الحباايب
الجنس :
عدد المساهمات : 1355
العمر : 69
| لماذا القرد يأكل الموز |
| الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مبارك فيه كما يحب ربنا ويرضى
فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !
وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرة إلى أخرى؟؟!!
أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...
إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز...
حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان...
وكان العجب العجاب... فوجدوا:
أنّ يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية -
سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،
يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة.
حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما
أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.
فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين.
ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز،
فالموز يمنحنا النشاط والصحة.
ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.
الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة،
شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز،
حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،
نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم،
الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء،
ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.
فقر الدم:
يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد،
كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم
وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.
ضغط الدمّ:
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم
ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.
تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسة شملت 200 طالب،
تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار،
والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ.
فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم،
تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.
الإمساك:
يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف،
لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي،
كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.
الحموضة المعوية:
للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم،
وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.
غثيان الصباح:
خبر سار للحوامل،
لا غثيان في الصباح مع الموز،
يعمل الموز على تهدئة المعدة،
وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.
عضات البعوض:
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم،
هناك طريق أسهل وأفضل،
افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ
التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.
الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ
زيادة الوزن والعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا
بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة
مثل الشوكولا ورقائق البطاطس.
حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت
على الأرجح بسبب ضغط العمل.
ولتفادي شهوة تناول الطعام ،
نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم
عن طريق تناول وجبات خفيفة
عاليةبالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية،
كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.
قرحة المعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم.
ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن
أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية.
حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.
السيطرة على درجة الحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع
خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفيتايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.
الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية
الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين.
لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12،
بالإضافة إلى البوتاسيوم،والمغنيسيوم،
كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتي الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً،
ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم.
عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع،
مما يخفض مستوياتالبوتاسيوم.
ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم
الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية،
لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم،
الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.
السكتات:
وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل،
وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين،
ومرتان أكثر كربوهيدرات،
و3 مرات أكثر فسفور،
وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات،
ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم.
لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال
المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب،
إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.
أعشاب ونباتات بالترتيب الأبجدي بالصور والشرح ووصفات علاجية بالاعشاب الجوع يقوي الذاكره ويساعد على التهاب الحلق.. علامة دخول الشتاء الشاي الاخضر وفوائده الكبيرة
علاج تساقط الشعر وتثبيته وتقوية جذوره وتطويله بالاعشاب دواء لازالة الشعر نهائيا مجرب اسمه (زيت النمل) أضرار الاستحمام بالماء الدافئ في فصل الشتاء معلومات مجانية ومفيدة الحكمه من اكل التمر بعدد فردي | |
|
الأربعاء 20 يوليو - 14:40 زائر زائر
| رد: لماذا القرد يأكل الموز |
| أهديك ذهب أنتٍ أغلى أهديك ورد أنتٍ أحلى بهديك عمري و ياريت يسوى | |
|
الأربعاء 20 يوليو - 14:46 ست الحباايب
الجنس :
عدد المساهمات : 1355
العمر : 69
| رد: لماذا القرد يأكل الموز |
|
على كلماتك الرقيقه
| |
|
الأربعاء 20 يوليو - 16:26 محمود 66 _
الجنس :
عدد المساهمات : 13454
العمر : 42
| رد: لماذا القرد يأكل الموز |
| | |
|
???? زائر
| رد: لماذا القرد يأكل الموز |
|
اشكرك اختى ست الحبايب على هذه المعلومات القيمة التى اول مره اعرفها عن الموز
ولذلك فورا هروح اشترى موز واكله بقشره كمان ههههههههههههههههههههههه
لا لا هقشره طبعا بمزح اشكرك ياغاليه
| |
|
هيمو
الجنس :
عدد المساهمات : 1338
العمر : 37
| رد: لماذا القرد يأكل الموز |
| | |
|
حنين
الجنس :
عدد المساهمات : 8287
العمر : 38
| رد: لماذا القرد يأكل الموز |
| ايه والله انت اغلى من الموز ولك فوائد اكثر
| |
|
BASHAR
الجنس :
عدد المساهمات : 3579
العمر : 34
| رد: لماذا القرد يأكل الموز |
| | |
|
الكنغ
الجنس :
عدد المساهمات : 18239
العمر : 45
| رد: لماذا القرد يأكل الموز |
| شكررررررررررررررررررر الك | |
|