فوائد الزعتر الصحية

فوائد الزعتر الصحية

ارجو ان تستفيدوا من هذه الاكلة الشعبيةالا وهى للزعتر فوائد كتيرة
أفاد باحثونبأن نبات الزعتر يعالج الكحة والسعال الديكى كما يمكنغليه واستعماله كمضمضة لعلاج اللثةوالفم أو غرغرة لالتهاب الحلق، ونظرا لاحتوائه على مادة 'الثيول فهو يساعد على قتلالميكروبات وطرد الطفيليات من المعدة، إضافة الى مادة 'الكارفكرول' وهى مسكنةومطهرة وطاردة للبلغم.
وأوضح الباحثونأن الزعتر يساعد على استرخاءالعضلات اللينة والباسطة ويقلل من 'البروستاجلاندين' الذى يسبب تقلصاتالعضلات.
ومن فوائد الزعتر الأخرى أنه يحتوى على مواد مضادة للأكسدة حتى أنالأطباء يوصون بإضافته الى المواد الغذائية المعلبة لمنع الأكسدة بدلا من الموادالصناعية الضارة بالصحة.
ومن المفيد أيضاللذاكرة تناوله مع زيتالزيتون صباحا للاعتقاد بأنه منشط للذاكرة خاصة بالنسبة للتلاميذ، حيث ثبت أنهيساعد على أسترجاع المعلومات المختزنة وسهولة الاستيعاب، وفى حالة آلام الأسنانوالتهاب اللثة يمكن مضغه، كما أنه يقى الأسنان من التسوس خاصة إذا ما مضغ وهو أخضرحتى أنه يدخل فى معاجين الأسنان

فوائد الزعتر الصحية موجود في : منتديات مملكة الفرات

توقيعمحمود 66