أميره بكلمتي ![](https://2img.net/i/itest/ranks/ut/ut20.gif) ![أميره بكلمتي](https://2img.net/u/2613/21/97/57/avatars/13982-48.jpg)
الجنس : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/19/11/97/i_icon_gender_female.gif)
عدد المساهمات : 8825
العمر : 31
![اسرع طريقه لتنويم طفلك - Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | اسرع طريقه لتنويم طفلك - |
|
![اسرع طريقه لتنويم طفلك - Cutebaby500](https://2img.net/h/media2.arabia.msn.com/medialib/2012/08/13/cutebaby500.jpg)
تعاني الكثير من الأمهات عند محاولتهن تنويم أطفالهم في الليل ، لذلك سأقدم لكل أم تحلم بتنويم طفلها بأسهل و أسرع طريقة بعض الخطوات التي ستحقق لها ذلك : – لا تتركي طفلك ينام قبل موعد نومه بست ساعات على الأقل حتى يكون محتاجا للنوم عند اقتراب الوقت الذي تنومينه فيه عادة.
– حممي طفلك قبل النوم و أعطيه كأس حليب دافئ ، فهذه العملية تساعده على الاسترخاء – وفري أجواء هادئة لطفلك حتى لا يشوش و يصعب عليه الخلود في النوم
– و طبعا قبل كل ذلك يجب أن يكون طفلك قد تناول وجبة العشاء فالجوع كذلك من أحد المسببات التي تجعل تنويم الطفل صعبا | |
|