تجنب الاكل وانت غاضب , مضار الاكل وانت غاضب

لا تأكل وانت غاضب..‏ أو وانت حزين؟؟؟

لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏..‏ وحول تأثيرهما علىمعدة المرأة يقول د‏.‏نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحةالعامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضب خاصةالمرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي ‏,‏تتقلص الأوعية الدموية في بطانةالمعدة‏,‏ ويقل افراز العصير الهاضم‏,‏مما يؤدي إلي فقدان الشهيةل لطعام‏.‏

أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازديا دالأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة منالأحماض‏,‏ وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏ وفي الآثني عشر‏..‏ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزما تعاطفية‏,‏ أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏

ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏,‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة‏..‏ فالأحداث المؤلمة فيالحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهازالهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعدأي حادث أليم لأن المعدة لا تهضم والقلب حزين‏.‏

كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا‏,‏ ومع من تحب‏,‏أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عنالمناقشات الحادةأوالمنازعات العنيفة لأن الحدةوالتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏,‏ كماتخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.‏