أميره بكلمتي
الجنس :
عدد المساهمات : 8825
العمر : 31
| نصائح للعناية بشفتيك في رمضان |
| نصائح للعناية بشفتيك في رمضان
الشفاه أولى المناطق التى تظهر عليها أعراض الجفاف في فترة الصيام وذلك لأنها حساسة وتتضرر بسهولة نتيجة للامتناع عن الماء ساعات طويلة، وبالتالي نقص كمية السوائل والمرطبات في الجسم. وإليك فيما يلي بعض النصائح المهمة للعناية بشفتيك على الأخص والحفاظ عليهما خلال الصوم نصائح للعناية بشفتيك في رمضان
نصائح لمنع جفاف الشفتين خلال نهار رمضان أولا عليك عدم التقصير في شرب الماء خلال فترة الإفطار فكلما كان الجسم يحتفظ بكمية مناسبة من الترطيب، انعكس ذلك إيجابيا على صحة البشرة وتمتعت بملمس رطب وناعم مدة أطول. وعليك التقليل من تناول الكافيين في المساء والعصائر المدرة للبول حتى لا تفقدين نسبة كبيرة من السوائل نصائح للعناية بشفتيك في رمضان
| |
|
جامعة الكل
الجنس :
عدد المساهمات : 20616
العمر : 59
| رد: نصائح للعناية بشفتيك في رمضان |
| | |
|