الكنغ  
الجنس : 
عدد المساهمات : 18239
العمر : 45
 | علاج النفاس بالاعشاب والطب البديل |
| التعريف بالمرض :
هو الفترة ما بعد الولادة والتي تكون المرأة في حالة ضعيفة شبيهه بالمريضة ويحتاج جسمها الى تعويض ما فقدته اثناء الحمل والولادة ، ولذلك يجب الاعتناء بصحتها وتغذيتها الغذاء الجيد وهنا يجب عليها الامتناع عن بعض الاشياء ، والعمل بالنصائح الاخرى المفيدة لها .
الاعراض :
- تعب وهزال وعدم قدرة على عمل واجباتها المنزلية .
- اوجاع ما بعد الولادة .
- احيانا قد يكون هناك نزيف يجب علاجة .
- واحيانا تكون الولادة قد تمت بعملية قيصرية يجب متابعتها طبيا .
الوقاية :
- تجنب المغطس في اي نوع من السوائل حتى لا يدخل السائل الى الرحم ولو حتى الماء .
- محاولة تجنب أكل الخبز الابيض والرز حوالي 3 اسابيع ان امكن .
- تجنب الغسول بماء ساخن جدا .
- عدم الاكثار من شرب الماء لتلافي تكون الكرش .
- تجنب الرياضة العنيفة وممارسة الرياضة الخفيفة والمشي المعقول وتجنب حمل الاشياء الثقيلة والاجهاد بشكل عام .
- تجنب اكل الحوامض والاشياء المثلجة والمشروبات الغازية ولا داعي لعمل الريجيم في فترة النفاس لحاجة النفساء الى الغذاء الجيد والمفيد .
- كف مريم : ينقع مطحون نصف حبة من نبات كف مريم في كأس ماء بارد لمدة اربع ساعات ثم يصفى ويشرب عند حدوث الطلق لتسهيل الولادة .
- اوراق الزيتون : تغلى اوراق الزيتون وتحلى بالعسل او الرطب وتشرب لتسهيل الولادة .
العلاج :
- التغذية الجيدة : على النفساء ان تتناول الاطعمة المحتوية على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم ولادرار الحليب مثل التمر والحليب والفاكهه والخضار الطازجة واللحوم الطرية .
- التمر والرشاد والسمن : التمر مدر للحليب وينصح بالاكثار من اكله وكذلك الرشاد والسمن .
- الحلبة : يسف ملعقة صغيرة من مطحون الحلبة ويشرب معه الماء او يوضع مطحون الحلبة في كأس ماء ثم شربة ، اوغليها في الماء ثم تحلى وتشرب وممكن ان تؤكل الحلبة الخضراء وهي بشكل عام مدرة للحليب ومعالجة للتشققات الجلدية .
- الارطة والعفص : يستخدم الارطة والعفص كغسول للنفساء بغليها في الماء لخمس دقائق ثم تبرد وتصفى ويغسل بها الفرج صباحا ومساءا .
- الشمر (السنوت) وقشر القهوة : ينقع ملعقة صغيرة من الشمر وقشر القهوة في كأس ماء لمدة ربع ساعة ثم يشرب 3 مرات يوميا فهو طارد للغازات .
- الطلح : يوضع الطلح على الجمر ويبخر به الفرج مرتين في اليوم وذلك من بعد الولادة باسبوعين .
- زيت الزيتون وزيت الخروع : يستخدم زيت الزيتون وزيت الخروع لدهان مناطق الاصابة بالتشققات والخطوط البيضاء والحمراء في الجسم.
- زيت السمسم : يدهن الجسم بزيت السمسم للتخلص من كلف الحمل وتقوية العظام .
- الرمان : يتم الغسول بمنقوع قشور الرمان فله مفعول المطهر وكذلك الغسول بالماء والملح .
- الحليب : يفضل شرب الحليب الدافيء مع اضافة شيء من الفلفل الاسود وذلك في الصباح .
- كيس الراعي : يخلط نقطة واحدة من زيت كيس الراعي في كأس من العصير للوقاية من النزيف بعد الولادة .
- قشر الرمان : يعجن مطحون قشر الرمان بمغلي اوراق الريحان ويلف في قطعة شاش ثم يوضع كلبوس مهبلي طوال فترة الليل .
| |
|
منتديات مملكة الفرات 
منتديات مملكة الفرات 
