حمامات
الملح للتخلص من المواد السامة
بالجسم
وهذه
الطريقة تفيد التخلص من الوزن
الزايد للجسم وكذا تخلص الجسم من المواد السامة الني تتجمع به
:وطريقة عمل الحمام كما يلي:
-1يتم ملء البانيو بالماء الساخن
حتى يصل ارتفاعة إلى نحو ست بوصات ثم يذاب "فيه حوالي كيلو جرام من ملح إبسوم
التجاري "كلوريد الأمونيوم
-2بعد ذلك يتم غمس الجسم كله
في الماء الساخن(تكون درجة حرارة الماء بالقدر الذي يتحمله الجسم وليس بالضرورة يكون
شديد السخونة )وذلك لمدة ثلاث دقائق ثم القيام ببطء حتى تقف على القدمين
-3بعد ذلك يتم لف الجسم في بطانية(يراعى
عدم تجفيف الجسم ) ويمكث الشخص في السرير حوالي الساعتين ثم يجفف جسمه بالفوطة
ويرتدي ملابسة
-4يلاحظ أن القشور التي تظهر
على الجسم تدل على أنه تخلص من حوالي نصف المواد السامة به خلال فتحات الجلد المسامية
يراعي مايلي:
عدم
استخدام الصابون أو أي مادة زيتية أو
أي نوع آخر من السوائل أو المساحيق أثناء الحمام الملحي لان ذلك يمنع الفائدة
المرجوة منه.